Depresija I
Ena izmed najbolj pogostih in krutih bolezni sodobnega časa. Ne trpiš le ti kot telo, ampak trpi duševnost, bližnji, družbeno in poslovno življenje.
Andrej Karoli, Desa Muck, Jim Carrey, J.K. Rowling… Le nekaj znanih ljudi, ki so bolezen uspešno prebrodili. Sam sem “uradno” borec že skoraj eno leto. Po temelitejši analizi traja že leta, le prepoznal je nisem prej.
Moji simptomi, ki so se mi pojavili: slaba volja, brez energije, razdražljivost, negativna naravnanost, celo jeza, agresija, nagnjenost k alkoholu…
Rezultat (-): zapustila me je partnerka, poskušal sem storiti samomor, izgubil sem sebe, kakršen sem bil - pozitiven, nasmejan, idealist, lepo gledal na svet…, leto pred tem izgubil službo, v glavi zmešnjava, sam sebi nisem bil več isti, tonil sem in zgubljal sem dušo…
Rezultat (+): izostril čute za prave prijatelje, ponovno se močno povezal s svojo družino, postal bolj realist, začel izredno veliko delati na sebi, z branjem in razmišljanjem prispeval k osebni rasti, začel več športati, skoraj že prenehal kaditi, zopet sem bolj vesel, nasmejan pozitivec, ki celo na druge že vpliva dobro…
Toliko za uvod na to temo. Razmišljal bom še o vzrokih, zaradi katerih sem zbolel, kaj bi lahko naredil drugače in o tem, da je vse, kar se nam zgodi v življenju, za nekaj dobro.
0%
23. Marec 2008 ob 23:59
depresija je jeba ja… zanima me, kako se je pri tebi začelo? skrbi me zaradi simptomov :S
24. Marec 2008 ob 12:10
Mislim, da se je začelo tako, da sem dostikrat razburjeno reagiral na ljudi, tudi na bližnje.. Bi rekel, da sem jih enostavno “ne prenašal”. Ali pa sem se najraje kar umikal.
Je pa res, da ni nujno vsaka slaba volja depresija. Vendar, če dlje časa “nisi ti”, se pogovori z zdravnikom.
Farmacija je na temu področju zelo dobra. Je pa treba v osnovi pri sebi kaj spremeniti.
18. April 2008 ob 09:47
[...] sem, da veliko ljudi piše o depresiji in da je to res problem. Danes zjutraj je bil en tak trenutek, ko jaz padem v črne misli. Zaradi [...]